Untuk kalian yang mempunyai segudang kegiatan, pasti akan ada saat nya dimana kalian akan merasa yang namanya jenuh dan stres. Ketika kalian berada kondisi seperti itu pastilah membutuhkan yang namanya refreshing untuk menghilangkan rasa jenuh dan stress nya. Untuk kalian yang memang tidak mempunyai waktu banyak untuk refreshing, kalian bisa memanfaatkan smartphone sebagai tempat untuk menghilangkan rasa jenuh dan stress. Karena ini ada banyak aplikasi untuk mengusir rasa jenuh dan stres.

Untuk menghilangkan aura negatif dan mengembalikan lagi aura positif kalian, itu harus meng-install aplikasi-aplikasi yang bisa mengembalikan aura positif kalian. Untuk kalian yang belum mengetahui aplikasi apa saja yang bisa mengusir rasa jenuh dan stres tidak perlu khawatir. Karena pada kesempatan kali ini saya akan membahas aplikasi untuk mengusir rasa jenuh dan stres.

Berikut Aplikasi Untuk Mengusir Rasa Jenuh dan Stres :

1. 7 Second Meditation

Aplikasi Second Meditation ini tersedia gratis untuk pengguna iPhone. Cara kerja aplikasi ini sangat mudah sekali, kalian akan diingatkan untuk menarik napas lebih dalam dan merenungkan tiga hal yang dapat kalian syukuri dihari itu selama tujuh detik.

Dengan kalian biasakan setiap harinya melakukan renungan tujuh detik, dijamin kalian akan menjadi lebih rileks dan tentunya penuh dengan pikiran positif, serta selalu bersyukur.

2. Relax & Rest

Aplikasi Relax & Rest ini hanya tersedia di perangkat Android dan iOS.  Aplikasi yang satu ini sangat cocok sekali untuk kalian yang gampang panik dan cemas. Melalui aplikasi ini kalian bisa melatih menguras emosi negative dan melatih pernapasan. Ketika kalian melatih pernapasan, itu bisa sambil mendengarkan lagu latar yang menjadi teman latihan. Dengan menggunakan aplikasi ini, kalian bisa mengetahui seberapa lama kalian mampu menahan napas.

3. Digipill

Aplikasi Digipill ini bisa mengurangi rasa stres dan insomnia kalian. Selain itu juga aplikasi ini bisa meningkatkan rasa percaya diri kalian. Aplikasi ini membantu kalian untuk meditasi penuh dan dilengkapi dengan lagu penenang yang mampu menstimulasi pikiran positif. Kalian juga bisa mengatur berapa lama waktu meditasi sesuai dengan selera. Aplikasi ini tersedia secara gratis untuk perangkat ios dan Android.

Nah, itulah Aplikasi Untuk Mengusir Rasa Jenuh dan Stres. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat 🙂